决赛圈抗毒的核心不是盲目站在信号区外拼药，而是用掩体、烟雾和药品把进圈时间换出来。只有在身上至少有3个急救包、2瓶止痛药或1支肾上腺素、4瓶能量饮料，并且直接进圈的路线会被敌人架住时，才值得考虑抗毒；药品不足、血量已经偏低、周围没有遮挡时，应优先进圈。信号区外会持续消耗状态，后期掉得更快，抗毒的目的应是避开交火或等待敌人暴露，而不是长期停留在毒里。
备药顺序应是先补能量，再补血，最后根据缩圈速度决定是否继续留在圈外。进入决赛圈前，先在掩体后把血量补满，再使用能量饮料、止痛药或肾上腺素，将能量叠到60点以上；常见读条时间约为饮料4秒、止痛药和肾上腺素6秒、急救包6秒、医疗箱8秒，因此越靠近最后一圈，越应提前完成能量补充。血量下降到急救包的恢复上限附近就开始读条，不要等到红血才使用；绷带虽然读条较短，但恢复量有限，只适合安全状态下补少量伤害。
开阔地决赛圈要把烟雾当作进圈路线使用，而不是只在倒地后救人时才投掷。先向最近的石头、反斜坡、树根或建筑边缘投出第一颗烟，再沿烟雾边缘移动，至少保留一颗烟用于最后换位；敌人在圈内且没有发现位置时，可以先趴在掩体侧后方观察，等对方转移或交火再开枪。四排时由一名队友报毒边和敌方枪线，其他人分散站位、交替封烟，避免全队同时读药或挤在同一块掩体后。不要为了舔包、补枪或抢空投在毒里停留，也不要把医疗箱当成普通急救包连续使用，8秒读条期间一旦被发现，往往来不及取消转移。
可按“能量药—急救包—观察—再次读药”的节奏抗毒：缩圈前先喝止痛药或肾上腺素，掉血后用急救包维持在可战斗状态，读条结束立刻观察敌方枪线和脚步，再决定继续补药还是进圈。若药品能支撑两次以上急救且敌人正在交火，可继续卡毒边等待淘汰信息；若只剩一两个急救包，或安全区已经出现可利用的近点掩体，应提前移动，不要把生存希望押在最后一次读条上。对于枪法较弱的玩家，优先选择早进圈、占反斜坡和建筑边缘；对于信息明确、药量充足的玩家，再利用毒边制造角度，抗毒才更容易转化为最终击杀和胜利。
