压枪的核心不是把鼠标一直向下拖到底，而是根据枪械上跳幅度持续向下修正，同时用很小的左右移动抵消水平偏移。开镜后先把准星放在敌人胸口上沿或锁骨附近，按下鼠标左键的瞬间就开始缓慢下拉；前5发主要处理垂直上跳，5发以后根据弹着点向左或向右微调。20米以内可以连续扫射，准星只要仍在胸口至头部区域就不要频繁松键；20—40米适合控制在10—15发一组，超过50米则优先使用5—8发短点射，发现枪口已经抬出目标身体时立即松开、重新开镜，再开始下一轮射击。
练习压枪应先固定一把常用突击步枪，在训练场按照10米、30米、50米三个距离分别测试。先卸下握把、枪口和枪托，连续打完3个弹匣，观察弹孔是整体上飘、向左散还是向右散，再逐项安装配件重复测试；不要一开始就用满配武器，否则很难判断问题来自操作还是配件。灵敏度应在完成基础下拉后再调整：准星总是跟不上枪口上跳，就小幅提高垂直灵敏度；经常把准星拉到敌人脚下，就降低一档。每次改动后至少打5个弹匣，并用同一倍镜、同一距离检验，直到30米连续扫射时大部分子弹能稳定落在胸口范围，再进入移动靶和实战练习。
配件选择应服从枪械缺点和交战距离，而不是固定照搬一套搭配。需要持续全自动压制时，枪口优先考虑补偿器；垂直上跳明显、主要打中距离扫射时，垂直握把更容易建立稳定的下拉节奏；左右摆动较大或需要快速恢复准星时，可选择半截式握把，能够接受倾斜握把的武器则适合同时改善部分垂直、水平后坐力和开火晃动。官方设定中，不同握把的控制方向并不相同，配件会改变后坐力控制、稳定性和瞄准手感，因此应在训练场按弹着点选择，而不是只看名称判断强弱。常见错误是鼠标下拉过猛、全程压在同一位置、看到准星偏离后仍坚持把弹匣打空，以及每局都更换灵敏度；这些做法会破坏肌肉记忆。
实战中，近距离房区交战应使用红点或全息，先瞄胸口后快速下压，移动幅度控制在目标身宽以内；中距离开阔地扫射时优先蹲下、利用掩体露出上半身，并把每轮射击控制在一个弹匣内，打完立即回掩体换弹。敌人横向跑动时，不要只向下拉鼠标，还要根据目标移动方向进行短距离跟枪；如果枪械水平后坐力明显，就缩短单次射击长度。新手先用后坐力较容易掌握的5.56毫米步枪熟悉节奏，再练习7.62毫米步枪和高倍镜压枪；熟练玩家可根据距离在全自动、短点射和单发之间切换。判断压枪是否合格，不看弹孔是否完全重合，而看连续射击时准星能否始终覆盖敌人的有效命中区域。
