曜升级技能用的不是内海呓语，而是内海狂念。内海狂念属于曜在高等级技能阶段使用的专属内海遗物，内海呓语不能替代内海狂念，也不能通过普通合成直接转换。若只是提升曜的等级或完成角色升阶，则主要消耗角色经验、狄斯币和对应升阶材料，不会消耗这三种内海遗物；只有技能提升到7级以后，才会开始检查内海狂念的库存。
曜的技能突破路线应按7→8、8→9、9→10逐段准备内海狂念，单项技能通常需要5个，四项技能全部升满时需按20个左右规划。技能等级7以前主要消耗技能模组、普通掉落材料和狄斯币，达到8级后才会消耗对应的内海遗物；9→10还需要意识晶核，因此不要只准备内海狂念，却忽略金色意识晶核和大量狄斯币。不同管制难度下普通材料、技能模组和狄斯币数量会变化，最终应以曜技能界面显示的消耗为准。
获取内海狂念应优先打破碎防线，再用战勋兑换内海遗物箱。操作时进入破碎防线，先确认三张地图的奖励预览，选择能稳定完成的地图挑战；高危区或暗域单区达到相应奖励门槛后，可以领取该地图对应的内海遗物，单区16万分通常就是技能升级材料的重要保底线。若曜需要的类型没有在当期奖励中出现，就先保存战勋，等高危区累计积分达到60万，解锁战勋商店中的内海遗物箱后再兑换；内海遗物箱每月有折扣和数量限制，优先换折扣箱更适合资源紧张的玩家。
资源有限时应先把曜常用技能提升到7级，再根据队伍用途决定突破顺序，而不是看到内海材料就平均升级四项。燃烧队和长线输出场景可优先考虑“灾祭”和“金乌之炎”：技能升到10级后，灾祭的吞噬攻击转化比例提高到60%，坠日倍率提高到600%；金乌之炎的强化攻击倍率达到468%，燃烧标记伤害倍率达到120%，持续作战收益更明显。普通推图或曜尚未组成完整燃烧体系时，先保证角色达到三阶、技能升到7级并配好烙印，内海狂念留给确定长期使用的核心技能，内海呓语则应留给对应其他角色的技能突破。
