程灵素用于行侠、推图和日常刷关时，优先选择攻防培养，不建议一开始走纯防内路线。大掌门弟子主要看血、攻、防、内四项属性，行侠战斗需要持续处理多名敌人，攻击决定前两轮的清怪速度，防御则能减少被反击后的损耗；而防内更依赖高内力武功，在论剑等短回合对抗中价值更高。程灵素如果只是队伍中的辅助或补位弟子，攻防培养能兼顾输出和生存，前期资源有限时也比攻内更稳。
具体操作应先看程灵素的缘分和当前装备，再决定培养比例。已有稳定内力缘、甲级内功和高触发单体武功时，可保留少量内力，优先把培养丹投入攻击和防御；如果内力缘不完整，或者行侠队伍缺少输出，直接采用攻防培养更合适。建议先把攻击提升到队伍主力平均值以上，再补防御至不低于主力平均值的八成，剩余培养次数再处理内力。装备方面，武器优先强化到与主力输出相同的等级，防具不要落后超过两级，否则即使攻击达标，也容易在连续战斗中被快速击倒。
行侠布阵应根据程灵素的攻击面板决定位置，而不是固定放在一号位。程灵素攻击高于队伍平均值时，可放在1、3、5、7号位，争取先手压低敌方血量；攻击一般但防御较高时，放在2、4、6、8号位更稳，利用首轮承伤和后续补刀发挥作用。大掌门战斗前两轮按位置进行对位，五回合后还会进入内力比拼，因此程灵素既不能只堆攻击导致提前阵亡，也不能只堆内力等待技能触发。
不同阶段可以采用不同方案：新手期以攻防为主，优先保证能稳定通关普通和精英关卡；中期如果开始卡论剑，且程灵素拥有高等级内功和足够内力缘，可把部分攻击培养转为防内，用防御拖过敌方首轮，再靠武功反击；后期专门刷血战或高难江湖时，仍应改回攻防，尤其是敌方血量明显超过己方单次技能伤害时，纯防内难以快速结束战斗。行侠前还要检查武功等级、装备强化和站位，不能只看弟子总战力；程灵素的最终选择以能否在五回合内稳定击倒关键目标、并在第三轮前保留足够血量为准。
